Solutions pour améliorer la qualité de l’air intérieur
L’air que nous respirons à l’intérieur de nos maisons et de nos espaces de travail est plus pollué que l’air extérieur. Cette situation peut avoir un impact significatif sur notre santé. Heureusement, il existe des solutions simples et accessibles à tous pour améliorer la qualité de l’air intérieur. Chaque effort consenti au quotidien compte énormément pour sa santé.
Quelles solutions pour améliorer la qualité de l’air intérieur ?
Il existe plusieurs leviers sur lesquels agir pour améliorer la qualité de l’air intérieur comme :
Renouveler l’air
Ouvrir les fenêtres régulièrement et utiliser une ventilation mécanique. Ces deux moyens d’aération peuvent considérablement améliorer la qualité de l’air intérieur. En permettant à l’air frais de circuler, nous évacuons les polluants accumulés et réduisons les niveaux de CO2. Ces conditions favorisent un environnement intérieur plus sain et plus agréable.
Éliminer les sources de pollution
Les matériaux de construction, les meubles, les produits de nettoyage, les produits cosmétiques, les parfums et même les appareils électroniques libèrent des substances toxiques dans l’air.
Choisir des matériaux et des produits moins nocifs permet de réduire significativement la pollution de l’air intérieur. Opter pour des alternatives naturelles et écologiques contribue à créer un environnement plus sain pour nous-mêmes et pour notre planète.
Traiter les pollutions
Les purificateurs d’air équipés de systèmes de filtration sont efficaces pour éliminer les principaux polluants de l’air intérieur. Ils agissent sur les particules fines, les allergènes et les composés organiques volatils (COV). Placer ces appareils stratégiquement dans nos espaces de vie améliore la qualité de l’air que nous respirons au quotidien. Seules les technologies reposant sur la filtration sont jugées comme efficace par l’ANSES.
Ces solutions sont elles économiques ?
La mise en œuvre de ces solutions ne nécessite pas nécessairement un investissement financier important.
Ainsi, de simples changements de comportement, tels que l’ouverture régulière des fenêtres, le choix de produits plus respectueux de l’environnement intérieur améliorent efficacement la qualité de notre air intérieur.
Les investissement les plus importants concernent l’utilisation de purificateurs d’air et l’installation de ventilation mécanique.
Le prix des équipement de traitement est variable en fonction du type de filtration (Charbon actif et HEPA), du volume de la pièce à traiter et du niveau de pollution. Les filtres doivent être changés régulièrement et il faudra inclure leur coût dans le budget. Cette solution peut être utilisé à titre préventif ou curatif.
L’installation de systèmes d’aération et de traitement de peut s’avérer couteux et de nombreuses option sont disponibles :
- Insufflation d’air ou extraction
- Ventilation simple flux ou double flux
- Filtration de l’air entrant
Cependant avant d’investir dans un purificateur d’air, il est judicieux d’agir sur le renouvellement de l’air intérieur et l’élimination des sources de pollution.
Quels sont les bénéfice d’améliorer la qualité de l’air intérieur ?
Les avantages pour la santé de respirer un air intérieur propre et sain sont tangibles et s’observent à court terme. Par ailleurs, une meilleure qualité de l’air réduit les symptômes respiratoires tels que l’asthme et les allergies, et améliorer la qualité du sommeil et augmenter notre bien-être général.
Investir dans la qualité de l’air intérieur engendre des économies à long terme sur les coûts de santé. En réduisant ainsi les risques de maladies respiratoires et autres problèmes de santé liés à la pollution de l’air intérieur, nous réduisons également les dépenses médicales associées, ce qui profite à la fois aux individus et aux systèmes de santé publique.
Chacun de nous peut contribuer à créer un environnement intérieur plus sain en adoptant des pratiques simples et en utilisant des solutions économiquement acceptables. En prenant conscience de l’importance de la qualité de l’air intérieur et en agissant en conséquence, nous améliorons notre santé et notre qualité de vie tout en contribuant à préserver notre planète pour les générations futures.